～ねこちゃんの食事療法～

ねこちゃんの食事療法を少しだけご紹介します🐈

【ねこちゃんが喜ぶ+忙しい私生活でも簡単に作ってあげれるヘルシーなメニュー♥】

●豆腐炒め（材料：豆腐150ｇ、卵1個、もどした切干大根20ｇ、もどしたひじき20ｇ、にんじん20ｇ、すりごま少々、しょうが少々、ごま油適量）

①豆腐はしっかりと水切りをする

②切り干し大根・ひじき・にんじんは細かくみじん切りにし、しょうがはすりおろし

③鍋にごま油を熱し、豆腐をくずしながら炒める

④しょうが・すりごまを加えてから、溶き卵をまわしかけます。火をしっかり通しましょう。

⑤冷まして小分けにしてあげましょう。

＜豆知識＞小分けにし、冷凍ストックにすると持ちがよく、レンジで温めて冷ましてあげて時短ができますよ！！

是非、作ってあげてみてくださいね♡