レシピ～サケ炒飯～
2021年11月26日
サケは、塩サケではなく生サケを使用してください
●材料
ごはん100ｇ、サケ150ｇ、ブロッコリー30ｇ、しめじ20ｇ、もどしたひじき20ｇ、コーン30ｇ、オリーブ油（大さじ1）
●作り方
①サケはレンジで加熱して細かくほぐし、骨を取り除きます。
②ブロッコリーは小房に分けて、ゆでます。しめじとひじきは食べやすい大きさに切ります。
③フライパンにオリーブ油を熱し、①②とコーン、ごはんを炒めます。
④冷まして器に盛ります。
レシピを随時更新します。
作ってあげてみてくださいね♥♥♥